JALマイルの貯め方4選！買い物だけで飛行機を無料に

JALやANAのマイルを上手に貯める方法を知れば、普段の生活だけでフルサービスキャリアの空の旅を手軽に実現できます。JALやANAなどのフルサービスキャリアの飛行機に乗ったことがある方なら、「こんな空の旅がもっと手軽になればいいのに」と感じた経験があるかもしれません。

JALやANAはマイルを上手に貯める方法を知れば、普段の生活だけでその希望を実現できるかもしれません。

今回はJALのマイルについて、初心者の方でも簡単に始められる方法を紹介します。

JALマイルの貯め方4パターン

JALマイルの貯め方は、フライト・日常生活・旅行サービス・ポイントサイトの4パターンに大別できます。日々の買い物やポイントサイトを活用すれば、搭乗機会が少なくてもマイルを着実に増やせます。

それぞれどのようにマイルを増やすのか、どのように活用すれば最も効率的にマイルを貯められるのかを見ていきます。さあ、一緒にJALマイルの世界に行きましょう！

飛行機に乗る貯め方

飛行機に乗ってJALマイルを貯める方法は、最もイメージしやすい貯め方です。航空券の種類やフライトの距離に応じてマイルが貯まる仕組みで、特に長距離フライトやビジネスクラス・ファーストクラスを利用すると、一度のフライトで多くのマイルを獲得できます。

なお、JALだけでなく、JALが提携する航空会社のフライトでもマイルを貯められます。いずれの場合も、JALマイレージバンク（JMB）の会員登録が必要です。入会金・年会費は原則無料ですので、まだ会員でない方はJALのウェブサイトから登録してみてください。（登録方法は後ほど説明します）

一度会員になれば、航空券を購入するときにマイレージ会員番号を入力するだけで、自動的にJALマイルが貯まります。

日常生活での貯め方

日常生活でJALマイルを効率よく貯めるには、クレジットカード・JMB WAON・ショッピングモールの3つが有効です。普段の暮らしの中にもJALマイルを貯めるチャンスは数多くあります。ここではとくに効率的なこの3つの方法を取り上げます。

• クレジットカード
• JMB WAON
• ショッピングモール

クレジットカード

クレジットカードの支払いを通じてJALマイルを貯めるのは、最も一般的かつ手軽な方法の一つです。

クレジットカードの種類は世の中に数えきれないほどありますが、その中にはJALと相性の良いクレジットカードがあります。

そのようなクレジットカードで日々の生活費を支払えば、自然とJALマイルが貯まっていきます。

JMB WAON

電子マネーのWAONをご存じの方は多いでしょう。WAONとは、イオンが提供するプリペイド型の電子マネーサービスで、イオンの店舗を中心に121万ヵ所以上で利用できます。

WAONはプリペイド型のため、カードに事前チャージした金額で支払いを行います。購入金額に応じてWAONポイントが貯まり、貯まったポイントは次回の買い物に活用できます。

実はこのWAONとJALが提携した「JMB WAON」というものが存在します。基本的な仕組みはWAONと同じですが、JMB WAONで決済するとWAONポイントではなくJALマイルが貯まる点が大きな違いです。

ショッピングモール

最後に、ショッピングモールについて紹介します。JALにはマイルが貯まるショッピングモールがいくつか用意されています。

まずは「JALマイレージモール」です。国内約350以上の店舗と提携しており、インターネットショッピングや会員登録・資料請求などでJALマイルを貯められます。

「JALマイレージモール」は主に国内が中心ですが、海外のオンラインショッピングモールと提携する「JMBワールドマーケットプレイス」も用意されています。

ほかにも実店舗でJMBカードを提示してJALマイルを貯められる「マイルパートナー」や、JALオリジナルグッズも取り扱う「JAL Mall」でもJALマイルを貯められます。

旅行サービスを利用する貯め方

旅行関連の提携サービスを活用すれば、フライト以外でもJALマイルを効率よく貯められます。パッケージツアーやホテル・レンタカーなど、対象サービスは多岐にわたります。

JALが販売するパッケージツアー「JALパック」は、国内・海外ともに幅広い旅先をカバーしています。JALパックを利用するとフライトマイルに加えてボーナスマイルも獲得できるため、効率よくマイルを積み上げられます。

ポイントサイトを使った貯め方

ポイントサイトを活用すれば、日常の買い物やサービス利用を通じてJALマイルを貯められます。還元率が比較的よいポイントサイトとしては、「ハピタス」「ちょびリッチ」「モッピー」などが挙げられます。

ポイントサイトでは、日常のショッピングやサービス利用、アンケート参加などでポイントを獲得し、それをJALマイルに交換できます。交換率は多くが50%（ポイントサイト：JALマイル=２：１）で、ハピタスでは3,000ポイントから、モッピーでは1,000ポイントから、ちょびリッチでは400ポイントから交換可能です。

モッピーは定期的にキャンペーンを実施しており、条件を満たせば交換率80%を狙うこともできます。

「ハピタス」「ちょびリッチ」「モッピー」におけるポイントの有効期限は以下のとおりです。

• ハピタス
  前回のポイント移行（交換）から180日間、ポイント移行（交換）がない場合は、ポイントは失効（1ポイントでもポイントの移行（交換）を行った場合は、有効期限延長）
• ちょびリッチ
  最後のポイント獲得から１年間新たなポイント獲得/交換がない場合はポイント失効。
  （1ポイントでもポイントの獲得/交換を行った場合は、有効期限延長）
• モッピー
  180日（6ヵ月）以上ポイントを獲得していない場合はポイント抹消。
  （1ポイントでもポイントの獲得を行った場合は、有効期限延長）

JALマイルはマイルごとに有効期限（36か月）が定められており、貯めたマイルを36か月間放置したままにすると、期限を迎えたマイルから順次失効していきます。

一方、「ハピタス」「ちょびリッチ」「モッピー」といったポイントサイトでは、ポイントの獲得や交換といったアクティビティを継続していれば、すべてのポイントの有効期限が自動的に延長され、実質無期限で保有できます。

この特徴を踏まえると、JALのショッピングモール（JALマイレージモール、JMBワールドマーケットプレイス、etc）と、「ハピタス」「ちょびリッチ」「モッピー」といったポイントサイトとで実質獲得マイル数が同じ場合は、有効期限のないポイントサイトのほうが有利といえます。

ポイントサイトは「ハピタス」「ちょびリッチ」「モッピー」以外にも多数ありますが、さまざまなサイトに手を出すと管理が煩雑になるため、活用するサイトは絞り込むのがおすすめです。ちなみに筆者は「モッピー」を活用しています。

JALマイルのおすすめの貯め方は「JALカード」と「JMB WAON」の利用

JALマイルを効率よく貯めるには、「JALカード」と「JMB WAON」を併用してマイルを二重取りする方法がおすすめです。ここまでJALマイルの基本的な貯め方をいくつか紹介してきましたが、以下ではこの二重取りの仕組みと注意点を詳しく解説します。

ところで、「JALカード」とは一体何でしょう？

JALカードには「ショッピングマイル・プレミアム」というオプションがあります。これはJALカードでの決済時にマイル付与率が2倍（通常200円の決済で1マイル⇒100円の決済で1マイル）となるオプションサービスです。

CLUB-Aゴールドカード・ JALダイナースカード・プラチナは無料で利用できますが、普通カードとCLUB-Aカードの場合、カード自体の年会費とは別に4,950円/年が必要です。

話を戻しましょう。実は一部のJALカードはJMB WAONへのクレジットチャージでポイントを貯められます。

そこで、JALカードでJMB WAONにクレジットチャージしてJALマイルを貯めつつ、チャージしたJMB WAONで決済してさらにJALマイルを獲得する「JALマイルの二重取り」が、これから紹介する内容です。

例えばJALカードでJMB WAONに1,000円チャージ（=10JALマイル獲得）し、チャージしたJMB WAONで1,000円分を決済（=5JALマイル獲得）すると、支出総額は1,000円にもかかわらず合計15JALマイル貯まり、マイル還元率1.5%を実現できます。

さらに、イオングループの店舗では定期的にJMB WAON決済でJALマイルが2倍や5倍貯まるキャンペーンを実施しています。これらのキャンペーンを活用すれば、より高いマイル還元率を狙うことも可能です。

JALカードのクレジットチャージ+JMB WAONで1.5%のマイル還元率は非常に魅力的ですが、1点注意があります。

それは「JALカード特約店」の存在です。

JMB WAONが使えるお店の中にはJALカード特約店も存在しています。JALカード特約店ではJMB WAONを併用するよりも、普通にJALカードで決済した方がマイル還元率が高くなります。

JMB WAONで決済した方がお得なケースとJALカードで決済した方がお得なケースがありますので、お店ごとにJMB WAONとJALカードを使い分けることが大切です。

JALカードとWAONの組み合わせでマイル特典航空券シミュレーション

JALカードとJMB WAONを組み合わせれば、日常の買い物でJALマイルを効率的に貯められます。今回は東京から3つの目的地を設定し、それぞれの目的地へ行くには総額いくら使えば無料の特典航空券を利用できるのかをシミュレーションしました。

なお、シミュレーションにあたっての条件は以下のとおりで、JALマイル還元率1.5%で試算しています。

• JMB WAONチャージが可能なJALカードで「ショッピング・プレミアム」に加入しているもの（マイル還元率1%）とします。
• JMB WAONカードはJALカードからクレジットチャージして使うものとします。
• JMB WAONカード還元率0.5%で試算します。（ポイント2倍のイベントは考慮しません）

以下は2026年10月2日時点の普通席の基本マイル数（東京ー大阪6,500、東京ー札幌8,500、東京ー那覇9,500）による試算です。JAL国内線特典航空券PLUSでは空席状況などに応じて追加マイルが必要になります。対象のJALカードによるJMB WAONチャージ1％（ショッピングマイル・プレミアム加入など所定条件あり）と、WAON利用0.5％の合計1.5％を仮定し、端数や対象外決済を除いて計算しています。

東京から大阪の片道特典航空券6,500マイル獲得には43.34万円

東京（TYO）から大阪（OSA）までの片道特典航空券に必要な6,500マイルを貯めるには、JALカードとJMB WAONを組み合わせて約43.34万円の決済が目安です。最初のケースとして、この区間の特典航空券獲得を目指す場合を見ていきます。

東京から大阪までの特典航空券は片道6,500マイルから利用できます。では、この6,500マイルを獲得するにはJALカードとJMB WAONを駆使していくら決済すればよいのでしょうか？

答えは、43.34万円です。

プロセスは下記の2ステップです。

約43.34万円は理論上の目安です。マイルの端数処理や対象外の支払いによって結果が変わるため、普段の必要な買い物の範囲で貯めましょう。

マイルを貯めるために支出を増やす必要はありません。実際に予約できる必要マイル数と空席を確認し、空港施設使用料などの支払いも見込んでください。

東京から札幌の片道特典航空券8,500マイル獲得には56.68万円

東京（TYO）-札幌（CTS）間の片道特典航空券に必要な8,500JALマイルは、約56.68万円の決済で獲得できます。東京-大阪間の6,500JALマイル獲得には43.34万円の決済が必要でしたが、8,500JALマイルの場合はどうなるのか、同じ考え方で計算してみます。

考え方は6,500JALマイルの獲得時と同じです。約56.68万円の決済で8,500JALマイルを獲得できます。

JALマイル獲得の仕組みは以下のとおりです。

①JALカードからJMB WAONにオートチャージされる際、1%分がJALカードから貯まります（56.68万円×1%=5,668JALマイル）

②JMB WAONで買い物をした際、0.5%分がJMB WAONから貯まります（56.68万円×0.5%=2,834JALマイル）

①と②を合わせて計8,502JALマイルになります。

2022（令和4）年の総務省による「家計調査」によると、2人以上の勤労者世帯の消費支出は1カ月平均約32.06万円です。内訳では「食料」が約8.05万円と最も高く、次いで「交通・通信」が約5.07万円、「教養娯楽」が約2.97万円となっています。

すべての生活費をWAONで支払えるとは限りません。貯まる期間は、利用できる店舗と実際の対象決済額をもとに考えてください。

東京から沖縄の片道特典航空券9,500マイル獲得には63.34万円

東京（TYO）-沖縄・那覇（OKA）間の片道特典航空券に必要な9,500JALマイルを貯めるには、63.34万円の決済が必要です。以下で具体的な内訳を確認していきます。

パターン化しつつあるため、すでに算出できる方もいるかもしれません。答えは63.34万円の決済で9,500JALマイルが貯まる計算です。

JALマイル獲得の仕組みをおさらいしておきましょう。

①JALカードからJMB WAONにオートチャージされる際、1%分がJALカードから貯まります（63.34万円×1%=6,334JALマイル）

②JMB WAONで買い物をした際、0.5%分がJMB WAONから貯まります（63.34万円×0.5%=3,167JALマイル）

①と②を合わせて計9,501JALマイルとなります。

必要マイルを貯めるために、約63.34万円を追加で使うという意味ではありません。もともと予定している買い物の支払いを対象カードとJMB WAONにまとめる場合の試算です。

決済条件・端数処理・特典航空券の空席によって結果は変わります。航空券が毎年必ず手に入るわけではありません。

確認元：JAL国内線特典航空券・必要マイル数（2026年10月2日確認）。

効率的にマイルを貯めるためのおすすめJALカード3選

JALカードを選ぶ際は、JMB WAONへのチャージに対応しているだけでなく、マイル還元率や年会費のバランスを総合的に考慮することが重要です。前章ではJALカードとJMB WAONを組み合わせたマイル獲得のシミュレーションを行いましたが、JALカードであれば何でもよいわけではありません。

ここからは、JMB WAONへのチャージを含めて効率的にJALマイルを貯められるおすすめのJALカードを検討していきます。

今回検討するのは3種類のJALカードです。

それぞれの特徴を簡単にまとめました。以降、各カードの詳細を順に見ていきましょう。

JMB WAONや東急グループのサービスをよく使う方におすすめのJALカード

JMB WAONや東急グループのサービスをよく使う方には、「JALカード TOKYU POINT ClubQ」がおすすめです。TOKYU POINTをJALマイルに移行でき、JMB WAONチャージでもマイルが貯まるため、幅広い場面で効率よくマイルを積算できます。以下で詳しく見ていきます。

最初にチェックするカードは、「JALカード TOKYU POINT ClubQ」です。

TOKYU POINTの機能を備えており、東急グループの電車・スーパー・百貨店などでTOKYU POINTを貯められます。さらに、貯めたTOKYU POINTはJALマイルに移行できるのが大きな特長です。

JMB WAONチャージでもマイルが貯まるため、近所に東急グループの店舗がなくても活用できます。

PASMOへのクレジットチャージでは直接JALマイルは貯まりませんが、TOKYU POINTが付与されます。PASMOへのクレジットチャージは基本200円ごとに1TOKYU POINTで、ポイント還元率は0.5%です。ただし「電車とバスで貯まる TOKYU POINT」に登録すれば、ポイント還元率1%を目指すことも可能です。TOKYU POINTは2,000ポイントからJALマイルへ交換でき、交換比率は以下のとおりです。

東急グループの店舗でJALカード TOKYU POINT ClubQを使うと、クレジット決済によるJALマイルに加えてTOKYU POINTも貯まります。JALカードのマイル還元率は基本的に1%ですが、TOKYU POINTは店舗によって還元率が異なります。一部を下の表に整理しました。TOKYU POINTの還元率が2%を超える店舗は非常に魅力的ですので、積極的に利用したいところです。

やや強引な設定ではありますが、シミュレーションを行いました。下表ではJALカードに加えてJMB WAONやTOKYU POINTを駆使することで、年間決済額80万円で11,250JALマイルの獲得が可能となっています。

カードの使い方は人それぞれですが、表のパターンではJALマイル還元率は約1.4%となります。

年間決済額と獲得できるマイルについて、おおよそのイメージを持っていただければ幸いです。

JR東日本やモバイルsuicaをよく使う方におすすめのJALカード

JR東日本の電車やモバイルsuicaを日常的に使う方には、JREポイントやsuicaとの相性が良い「JALカードSuica」がおすすめです。ここからはその特徴を詳しく見ていきます。

チェックするカードは、「JALカードSuica」です。

JMB WAONへのチャージができない点はやや物足りませんが、JREポイントやsuicaとの相性が良く、入会・利用特典など他のJALカードにはない特色を備えています。

モバイルsuicaへのクレジットチャージを行うと、1,000円につき15JREポイントが貯まります。さらに、チャージしたモバイルsuicaでJR東日本の電車に乗ると、運賃50円につき1JREポイントが貯まります。JREポイントはJALマイルへ交換でき、交換比率は以下のとおりです。

JRE POINT【1,500ポイント】⇒JALマイル【1,000マイル】

モバイルsuicaへのクレジットチャージにおける実質的なJALマイル還元率は1%となり、非常に魅力的です。1,500JREポイントが交換の最小単位（単純計算で10万円分のsuicaクレジットチャージが必要）となるため、交換に必要なポイント数が大きい点はネックです。ただし、JREポイントの有効期限は「最後にポイントを獲得・利用した日から2年後の月末まで」であり、利用し続ける限り実質無期限になるため、有効期限を気にする必要はありません。

JALカードSuica CLUB-Aゴールドカードには、お得な入会特典と利用特典もあります。入会時に5,000JREポイントがプレゼントされるほか、2年目以降も年間カード決済金額が100万円を超えると5,000JREポイント（≒3,333JALマイル）が毎年プレゼントされます。

年間決済額が100万円を超える場合は、マイル還元率が最も高いJALカードといえるかもしれません。

若干強引な設定ですが、JALカードSuicaのシミュレーションをご紹介します。下表ではJALカードに加えてモバイルsuicaやJR東日本を活用し、年間決済額80万円で約9,400JALマイルの獲得（JALマイル還元率約1.17%）が可能です。

年間決済額と獲得できるマイルについて、おおまかなイメージを持っていただけると幸いです。

なお、JALカードSuica CLUB-Aゴールドカードには年間決済額に応じたボーナスポイントの仕組みがあり、年間決済額が100万円を超えると毎年5,000JREポイント（≒3,333JALマイル）がもらえます。年間決済額が100万円を超えるのであれば、JALカードSuicaは個人的に最もおすすめのカードです。

小田急沿線の方におすすめのJALカード

小田急グループのサービスを日常的に利用し小田急ポイントを貯めている方には、「JALカード OPクレジット」が最適です。ここでは、その特徴と活用法を見ていきます。

最後にチェックするカードは、「JALカード OPクレジット」です。

小田急ポイントの機能を備えており、小田急グループの電車・スーパー・百貨店などで小田急ポイントを貯められます。貯めたポイントはJALマイルに移行できるため、日常の買い物がマイル獲得に直結します。

残念ながらJMB WAONチャージには対応していませんが、PASMOへのクレジットチャージで小田急ポイントを貯められます。PASMOへのクレジットチャージでは200円につき1ポイントの小田急ポイントが付与されます。貯まった小田急ポイントは2,000ポイントからJALマイルへ交換でき、交換比率は以下のとおりです。

小田急ポイント【2,000ポイント】⇒JALマイル【1,000マイル】

小田急ポイントサービス加盟店でJALカード OPクレジットを使うと、クレジット決済によるJALマイルに加えて小田急ポイントも貯まります。JALカードのマイル還元率は基本的に1%ですが、小田急ポイントはお店によって還元率が異なります。一部ですが、下の表に整理しました。小田急ポイントの還元率が2%を超えるお店は非常に魅力的なため、積極的に活用したいところです。

若干強引な設定ですが、OPクレジットのシミュレーションです。下表ではJALカードに加えて小田急グループのサービスを活用し、年間決済額80万円で9,750JALマイルを獲得できます。

カードの使い方は人それぞれですが、表のパターンではJALマイル還元率は約1.22%となります。

年間決済額と獲得できるマイルについて、おおまかなイメージを持っていただければ幸いです。

JALカードでさらにお得にマイルを貯める方法

JALカードのオプションや利用方法を組み合わせることで、さらに効率よくマイルを貯められます。

ここでは、JALカード保有者がぜひ活用したい主な方法を紹介します。

JALカードショッピングマイル・プレミアムに加入する

「JALカードショッピングマイル・プレミアム」はJALカードを持っているなら加入必須といっても過言ではないオプションサービスです。これまでにも何度か登場しましたが、ここで改めてその重要性を解説します。

JALカードは通常200円の決済で1マイルが貯まる、マイル還元率0.5%のカードです。しかし、ショッピングマイル・プレミアムに入会すると100円の決済で1マイルが貯まるようになり、還元率が2倍に上がります。

ショッピングマイル・プレミアムは有償のオプションサービスで、JALカードの種別により費用が異なります。

入会した場合としなかった場合の差は歴然です。例えば毎月10万円をJALカードで決済した場合、以下のような差が生じます。1ヵ月の差は小さいものの、3年で見ると大きな開きになります。

繰り返しますが、ショッピングマイル・プレミアムは入会必須ですよ！！

JALカード ツアープレミアムをつける

次にチェックするのは「ツアープレミアム」です。

ツアープレミアムは、割引運賃でJALグループ便（日本航空／日本トランスオーシャン航空／琉球エアーコミューター）に搭乗した場合、通常のフライトマイルに加えてツアープレミアムボーナスマイルが加算され、合計で区間マイルの100％マイルが貯まるサービスです。年会費2,200円（税込）が追加で必要になります。

安い航空券ではフライトマイルの積算率が低くなりますが、このオプションを付けるとその差分が補填され、合計で100％のマイルが貯まる仕組みです。

ただし、一部例外があるため注意が必要です。例えば、東京-タイ・バンコク線の片道（通常の区間マイル：2,869マイル）のフライトで、ツアープレミアムの効果と注意点を見ていきましょう。

まず、フライトマイル積算率がもともと100％を超えるチケットにはツアープレミアムの効果がありません。

フライトマイル積算率が30%の航空券も対象外のため、ツアープレミアムを使っても効果はありません。

以下の表のとおり、フライトマイル積算率50%と70%の場合にツアープレミアムを使うとボーナスマイルが貯まります。

ツアープレミアムは効果を得られるシーンが限られるため、チケットの予約クラスを見極めたうえで活用したいところです。

JALカード特約店を利用する

JALカード特約店とは、JALカードで支払うことでマイルが通常よりお得に貯まる店舗のことです。すでに触れた内容ですが、改めて整理します。特約店には下記のような特徴があります。

• 日本全国に約52,000店舗
• 通常の2倍のJALマイル（ショッピングマイル・プレミアムに入会の場合、100円の決済で2JALマイル）が貯まる

主な特約店は以下のとおりです。

• スーパーマーケット：イオン
• コンビニ：ファミリーマート
• ガソリンスタンド：ENEOS
• タクシー：東京MKタクシー、那覇ハイヤー、石川交通、金星タクシー、相互タクシーグループ
• 家電：ノジマ
• レンタカー：タイムズカーレンタル、オリックスレンタカー、トヨタレンタカー、フジレンタカー
• ファミリーレストラン：ロイヤルホスト
• ドラッグストア：ウエルシア、金光薬品、ダックス、ハックドラッグ、ハッピー・ドラッグ、マツモトキヨシ、DRUG+BOX
• 百貨店：松坂屋、大丸
• メンズファッション：コナカ、SUIT SELECT、フタタ
• ホテル：アークホテル、プリンスホテル、西鉄イン、ルートイン
• 書店：紀伊國屋書店、ブックファースト

すべての支払いをJALカードに集約し、特約店での決済を徹底すればマイルは加速度的に貯まります。筆者の居住エリアにはイオンがありませんが、コンビニのファミリーマートは積極的に活用するようにしています。

家族カードを発行する

家族カードは本会員の半額以下の年会費で発行でき、ショッピングマイルを本会員の口座に集約できる便利な手段です。生計を同一にするご家族がいる場合は、家族カード（家族会員カード）の発行を検討してみてはいかがでしょうか。

家族カードは本会員の年会費の半額以下で発行でき、フライトのボーナスマイルやカード付帯保険など本会員と同等のサービスが適用されます。家族カードの決済で貯まるJALマイル（ショッピングマイル）は本会員のマイル口座に加算されるため、家族のクレジットカード利用で得られるJALマイルを一つに集約できます。

年会費は半額以下と大変お得です。

家族カードの支払いは本会員の金融機関口座から引き落としとなるため、家族のクレジットカードの使い過ぎには注意が必要です。

なお、家族カードで集約できるのはJALカード決済によって貯まるショッピングマイルのみです。飛行機に搭乗して貯まるフライトマイルは、各家族のマイル口座にそれぞれ積算されます。

フライトマイルを含めて家族のJALマイルを集約したい場合は、「JALカード家族プログラム」の併用がおススメです。

JALマイルを貯める方法と手順

JALマイルを貯めるには、JMBカードの発行が不可欠です。さらに効率よく貯めるならJALカードの併用が有効なため、あわせて検討するとよいでしょう。ここからは、JALマイルを貯めるための具体的なステップを解説します。

ステップ1：JMBカードまたはJALカードを発行してマイレージバンクに入会

JMBカードは入会金・年会費ともに無料で、JALマイルを貯めるための必須アイテムです。申し込みも非常に簡単なため、誰でも気軽に作成できます。

オンラインからの手続きは数ステップで完了し、すぐにJALマイレージバンクの「お得意様番号」が発行されます。カード到着を待たなくても、その日からマイルを貯める生活を始められます。

最初からJALカードを作る場合は、ステップ1は飛ばしてステップ2に進んでください。

ステップ2：クレジット機能があるJALカードの場合は審査と本人確認を待つ

JALカードを発行すれば、JMBカードが無くてもJALマイレージバンクの「お得意様番号」を同時に取得できます（JALカードの発行と併せて番号が発行される仕組みです）。

JALカードの申し込みもオンラインから手続きできますが、クレジットカードの審査があるため発行までに時間がかかります（学生専用カードや20代限定カードを除き、一定以上の勤続年数や営業歴と安定収入が求められます）。時間に余裕をもって早めに申請を進めておくことが大切です。

ステップ3：カードが届いたらサービスを利用する

JALカードが届いたら、日常のあらゆる支払いで積極的に活用するのがポイントです。

飛行機のチケット購入はもちろん、ショッピングやレストランなどクレジットカードが使える店舗での支払いでもJALマイルを貯められます。

JALカード特約店で決済すると2倍のJALマイルが貯まるため、対象店舗を事前に確認しておくと効率的です。

JALカードを駆使して、日常生活を次の旅に繋げましょう。

JALマイルの裏技的貯め方

JALマイルを大量に貯める裏技として、Marriott Bonvoyのポイントを購入しJALマイルに移行する方法があります。ここまでご紹介したJMB WAONやJALカードの活用は、搭乗や提携サービスの利用・決済を通じてコツコツ貯める王道の手法です。しかし、より短期間でまとまったマイルを確保できる裏技的な手段も存在します。

実は世の中には「マイルを買う」という手段があります。海外の航空会社では実際にマイルを販売していたり、定期的にセールを行っているところもあります。

残念ながらJALではマイルの販売を行っていませんが、JALマイルを間接的に購入する方法がありますので、簡単にご紹介します。

活用するのは、PrimeTravelのホテルレビューでもおなじみの、マリオット系列のホテルプログラム「Marriott Bonvoy」です。

Marriott BonvoyはJALを含む数多くの航空会社と提携しており、Marriottポイントを各航空会社のマイルに移行できます。

もちろんJALとも提携しており、MarriottポイントとJALマイルの交換比率は3:1です（3Marriottポイント=1JALマイル）。

Marriottポイントには、60,000Marriottポイントをまとめてマイルに移行すると5,000マイルのボーナスが付くユニークな仕組みがあります。

例えば、30,000MarriottポイントをJALマイルに移行すると10,000JALマイルになりますが、

60,000MarriottポイントをJALマイルに移行すると5,000マイルボーナスが付き、計25,000JALマイルとなります。

そして、このMarriottポイントは購入できます。

執筆時点（2023年8月）で60,000Marriottポイントを通常購入すると750USドル（1USD=143円とすると、107,250円）でした。仮に一括で購入してJALマイルに移行させると25,000JALマイルとなり、1JALマイルあたり4.29円で購入できる計算です。

Marriottポイントは年に数回セールを実施しているため、セールのタイミングで購入すれば単価をさらに下げられます。

積立ての感覚で、セール開催時に少しずつ買い足していく方法もよいかもしれません。

詳しくはマリオットボンヴォイのポイントの使い方の記事を参考にしてください。

JALマイルの貯め方に関するよくある質問

JALマイルの貯め方について、よく寄せられる質問にまとめて回答します。貯め方は多岐にわたるため疑問が生じやすいテーマですが、以下のQ&Aを確認すれば主要なポイントを整理できます。

• JALマイルが一番貯まる方法は？
• マイルを貯める方法は？
• JAL 何円で1マイル？
• JALカードのフライトマイルの貯め方は？

JALマイルが一番貯まる方法は？

JALマイルが一番貯まる方法は、JAL国際線のビジネスクラスやファーストクラスをJALカードで決済して搭乗することです。JALは航空会社ですので、マイルを貯める手段としては飛行機の搭乗とJALカードの活用が中心となります。

飛行機は国内線よりも国際線の方が距離が長いため、マイルが貯まりやすくなります。エコノミークラスよりもビジネスクラスやファーストクラスを利用すると、さらに多くのマイルを獲得できます。

JALカードは日常のショッピングや食事、ガソリン代などの支払いごとにマイルが貯まります。まだJALカードを持っていない場合、ポイントサイトやJALカードの新規入会キャンペーンを活用すれば、入会手続きだけでボーナスマイルを受け取れることもあるため、入会時にもマイルやポイントをしっかり確保しておきたいところです。

以上をまとめると、一番貯まる方法はJAL国際線のビジネスクラスやファーストクラスをJALカードで決済して搭乗することといえます。

マイルを貯める方法は？

マイルを貯める方法は、フライト・クレジットカード・ショッピングモール経由・ポイント交換など多岐にわたります。今回の記事でざっくりご紹介しましたので、おさらいを兼ねてもう少し詳しく見ていきます。

おさらい：飛行機に乗る貯め方

まずは飛行機に乗って貯める方法です。JAL以外にも以下の航空会社の便に搭乗することでマイルを貯められます。

• 日本トランスオーシャン航空（那覇空港から離島を結ぶ路線を中心に運航する航空会社）
• 琉球エアーコミューター（那覇空港をベースにプロペラ機を用いて沖縄内及び奄美の離島路線を運航する航空会社）
• アラスカ航空（アメリカの航空会社）
• アメリカン航空（アメリカの航空会社）
• ハワイアン航空（アメリカの航空会社）
• LATAM航空航空（チリの航空会社）
• ブリティッシュ・エアウェイズ（イギリスの航空会社）
• フィンエアー（フィンランドの航空会社）
• イベリア航空（スペインの航空会社）
• カタール航空（カタールの航空会社）
• ロイヤル・エア・モロッコ（北アフリカ・モロッコの航空会社）
• ロイヤルヨルダン航空（ヨルダンの航空会社）
• S7航空（ロシアの航空会社）
• エールフランス航空（フランスの航空会社）
• エミレーツ航空（アラブ首長国連邦の航空会社）
• キャセイパシフィック航空（香港の航空会社）
• マレーシア航空（マレーシアの航空会社）
• カンタス航空（オーストラリアの航空会社）
• スリランカ航空（スリランカの航空会社）
• バンコクエアウェイズ（タイの航空会社）
• 中国東方航空（中国の航空会社）
• 大韓航空（韓国の航空会社）
• Vistara（インドの航空会社）
• ジェットスター・ジャパン

おさらい：日常生活の貯め方

日常生活ではクレジットカード（JALカード）、JMB WAON、ショッピングモールの活用で貯められます。

JALカードには大きく4つの種類があります。

ショッピングマイル・プレミアムに加入したJALカードでJMB WAONにクレジットチャージを行うと、1%分のJALマイルが貯まります。さらにチャージしたJMB WAONで買い物をすると0.5%分のJALマイルが加算され、マイルの二重取りが可能です。

ショッピングモールについては、国内約350以上のオンラインショップと提携する「JALマイレージモール」があります。執筆時点でのランキングトップ15は以下のとおりです。これらのオンラインショップを利用するときはJALマイレージモールを経由するだけでマイルを貯められます。

• Amazon.co.jp
• 楽天市場
• Yahoo!ショッピング
• 楽天トラベル
• ユニクロオンラインストア
• じゃらんnet
• ベルメゾンネット
• 一休.com
• Oisix(おいしっくす)
• [さとふる]ふるさと納税サイト
• 楽天ブックス
• ディノスオンラインショップ
• Yahoo!トラベル
• 休.comレストラン
• Joshin web

海外のオンラインショップについては「JMBワールドマーケットプレイス」を経由することでマイルを貯められます。執筆時点では以下のショップが人気のようです。

• AliExpress
• FARFETCH
• Brooks Brothers
• mecy’s
• Bloomingdale’s
• iHerb
• JAEGER
• MyBAG
• Pomelo
• LANE BRYANT
• KLOOK

旅行サービスを利用する貯め方

JALが販売するパッケージツアー「JALパック」や、国内外で提携するホテル予約サイト・レンタカーを利用してもマイルが貯まります。

【JALマイルが貯まる国内ホテルの予約サイト】

• JAL イージーホテル
• 楽天トラベル
• じゃらんnet
• 一休.com
• JTB
• Yahoo!トラベル
• 近畿日本ツーリスト
• マリオット・インターナショナル
• Booking.com
• agoda
• 日本旅行
• ホテルズドットコム
• エクスペディア
• オークラ ニッコー ホテルズ
• エアトリ
• STAY JAPAN

【JALマイルが貯まる海外ホテルの予約サイト】

• エクスペディア
• Booking.com
• アウトリガー
• ホテルズドットコム
• agoda
• ホテリア
• みゅう
• JALパック 海外e-ホテル
• オークラ ニッコー ホテルズ
• エアトリ
• マリオット・インターナショナル

【JALマイルが貯まる国内のレンタカー】

• オリックスレンタカー
• タイムズレンタカー
• バジェットレンタカー
• スカイレンタカー
• 日産レンタカー
• Jネットレンタカー

【JALマイルが貯まる海外のレンタカー】

• ハーツレンタカー
• エイビスレンタカー
• アラモレンタカー
• ダラーレンタカー

おさらい：ポイントサイトで貯める

JALマイレージモールやJMBワールドマーケットプレイスは直接マイルを貯められますが、他のポイントサイトを使って間接的に貯めることも可能です。JALマイルに交換できるポイントサイトとして3つご紹介します。

• ハピタス
• ちょびリッチ
• モッピー

また、楽天ポイントやPontaポイントもJALマイルに交換できます。

JAL 何円で1マイル？

Marriottポイント購入を活用すれば、ざっくり4円で1JALマイルを取得できます。以下では、JALカード決済・フライト搭乗・ポイント購入の3パターンで、1マイルあたりの取得単価を試算します。

JALカード（ショッピングマイル・プレミアム加入）の場合

JALカード決済では100円で1JALマイルが貯まります。

飛行機に乗った場合：

仮に以下の設定の飛行機に搭乗した場合、ざっくり29円で1JALマイルになります。

設定1：東京～タイ・バンコク間の往復（通常の区間マイル：片道2,869マイル、往復で5,738マイル）

設定2：予約クラスはQ（マイル積算率30%のエコノミークラス：片道861マイル、往復で1,722JALマイル獲得）

設定3：航空券の価格は120,000円（JALカード決済で2%還元⇒2,400JALマイル獲得）

マイルを買った場合：

60,000Marriottポイントを750USドル（1USD=143円、計107,250円）でJALカードで決済して購入した場合、JALカード決済で1,073JALマイル、60,000Marriottポイント移行で25,000JALマイルを獲得できます。この方法であれば、ざっくり4円で1JALマイルを取得できる計算です。

JALカードのフライトマイルの貯め方は？

JALカードのフライトマイルは、搭乗で貯まる通常マイルに加え3種類のボーナスマイルが上乗せされる仕組みです。

JALカード会員には通常のフライトマイルのほか、カード種別に応じた3種類のボーナスマイルが用意されています。

1. 入会搭乗ボーナス：JALカード入会後、JALグループ便への初めての搭乗時に1回だけJALマイルをプレゼント
2. 毎年初回搭乗ボーナス：毎年最初のJALグループのフライト後にJALマイルをプレゼント
3. 搭乗ごとのボーナス：カード種別ごとにフライトマイル（区間マイル×利用運賃のマイル積算率）に追加してJALマイルをプレゼント

※JALグループ：日本航空／日本トランスオーシャン航空／琉球エアーコミューター

3種類のボーナスマイルの詳細はカード種別ごとに異なります。

搭乗ごとのボーナスマイルについて、先ほどの東京～タイ・バンコク間のフライトを例に説明します。往復フライトの場合、以下のように計算します。

普通カードより上位のJALカード会員がマイル積算率30%の運賃で東京～タイ・バンコク間を往復すると、フライトマイル1,722JALマイルに加えて搭乗ごとのボーナス431JALマイルが貯まります。なお、このフライトがJALカード入会後すぐの搭乗であればさらに5,000JALマイルが加算され、入会後すぐでなくてもその年の最初のフライトであれば2,000JALマイルが加算されます。

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プライムトラベル編集部

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